morning flow

Beschreibung

An wie viele Dinge denkst du am Morgen, bevor du dir Zeit für dich selbst nimmst? Wie viele Probleme löst du, bevor du dich damit beschäftigt hast, wie es dir heute geht und was dein Ziel für diesen Tag ist? Mit dem morning flow startest du deinen Tag bewusst und aktiv. Du begrüßt den Tag mit einem Vinyasa flow, der deinen Puls sanft nach oben trägt und dich danach in eine angenehme Ruhe begleitet. Diese Kombination gibt dir die Energie über den Tag hinweg all deine Ziele mit einem ausgeglichenen Mindset zu erreichen.